Dárky pro ty, kteří tráví zimu na horách. Výživa zaměřená na energii, výdrž a rychlou regeneraci pomáhá zvládnout chlad, náročné převýšení i dlouhé kilometry. Perfektní podpora pro sjezdovku, stoupání i stopu.
Zimní sezóna je v plném proudu a s ní přicházejí i úvahy, jak ozvláštnit pravidelný trénink. Někomu stačí sjezdovky nebo snowboard, někdo se chce pohybovat výrazně aktivněji a jde na běžky. Pro někoho je ale důležitější svoboda, a právě pro něj jsou skialpy.
Skimo, skitouring nebo skialpy – tři slova, která znamenají jedno: svobodný pohyb v zasněženém terénu. Pohyb omezený jen bezpečností a fyzickou kondicí. Obliba i díky loňské covidové sezóně po několika letech, kdy plynule stoupala vyletěla doslova raketově.
Energie – motor vašeho výkonu. Energie je potřebná pro všechny životně důležité pochody v našem organismu. Pro udržení všech funkcí, pro běžný pohyb, pracovní činnost a samozřejmě také pro sportovní aktivity. Vícehodinová náročná vyjížďka či cyklistický závod nebo ½ maraton neotestuje jen vaši fyzičku. Neodpustí vám ani nejmenší prohřešek. Pokud jde o přípravu stravovacího a pitného režimu, je třeba znát správné zásady, které skvěle napomohou sportovnímu výkonu a následnému zotavení po něm.
Běhat, běžkovat, skialpovat nebo sjezdovat se dá za každého počasí, i když fouká, sněží nebo mrzne. Mnoho sportovců pak ale mívá problémy s kůží – je citlivá, vysušená, napjatá a může i nepříjemně svědit či bolet. Víme, co proti tomu dělat – zevně i zevnitř!