Správně fungující imunitní systém je základem dobrého zdraví a je proto třeba o něj pečovat. Podpora funkce imunitního systému je velmi důležitá zejména v období zvýšeného výskytu infekčních nemocí, tedy na podzim a v zimě, dále v období rekonvalescence a při zvýšené fyzické a psychické zátěži. Náš imunitní systém je v pohotovosti a obvykle ho čeká větší nápor než jindy. I během tohoto období se můžete spolehnout na pomoc doplňků stravy. Kombinaci více produktů doporučujeme konzultovat s odborníkem.
Jste často nemocní, nachlazení, zkrátka bez formy? Když už se rozhodnete pravidelně cvičit a dát si do těla, krátce po koupi permanentky si na vás zasedne nějaký bacil? Tak je čas se dát trochu do kupy. Dobrá zpráva: svůj imunitní systém můžete přirozeně posilovat!Ale na rovinu: bez trochy snahy to nepůjde!
Co všechno ovlivňuje naši imunitu? Jak rozpoznat oslabenou imunitu a co udělat pro její posílení? Přečtěte si článek a podívejte se na různé aspekty imunity, od vlivu prostředí a stravovacích návyků po stres a genetiku.