Proteinové tyčinky
Proteiny

Proteinové tyčinky

Proteinové tyčinky jsou ideální, pokud hledáte rychlou a výživnou svačinku mezi jídly. Ale jak si vybrat tu správnou a podle čeho se orientovat?

Nejprodávanější

7+3 Zdarma

Denuts Protein, 50 g, AKCE Mandle & kokos v hořké čokoládě

Proteinová tyčinka z oříšků

7+3 Zdarma

Delicious Bar, 50 g, AKCE Vanilka & karamel v mléčné čokoládě

Proteinová tyčinka fantastické chuti

Bestseller

Novinka

Excelent Protein Bar

Excelent Protein Bar

Bestseller mezi proteinovými tyčinkami

85 g

7+3 Zdarma

Delicious Bar

Delicious Bar

Proteinová tyčinka fantastické chuti

50 g

Qwizz Protein Bar

Qwizz Protein Bar

Tyčinka s proteinovými křupinkami a karamelem

60 g

Novinka

Latte Protein Snack

Latte Protein Snack

Proteinová tyčinka bez polevy

40 g

Bar! Protein Bar

Bar! Protein Bar

Proteinová tyčinka s vitamíny

55 g

7+3 Zdarma

Protein Bar

Protein Bar

Tyčinka s vysokým obsahem bílkovin

55 g

Protein Snack

Protein Snack

Proteinová svačinka do kapsy

40 g

7+3 Zdarma

Deluxe Protein Bar

Deluxe Protein Bar

32% proteinová tyčinka

60 g

7+3 Zdarma

Denuts Protein

Denuts Protein

Proteinová tyčinka z oříšků

50 g

7+3 Zdarma

Bestseller

Excelent Protein Bar

Excelent Protein Bar

Bestseller mezi proteinovými tyčinkami

40 g

Bestseller

Excelent Protein Bar

Excelent Protein Bar

Bestseller mezi proteinovými tyčinkami

9 x 85 g

Protein Bar 50

Protein Bar 50

Nadýchaná tyčinka s vysokým obsahem proteinu

6 x 50 g

Protein Bar

Protein Bar

Tyčinka s vysokým obsahem bílkovin

6 x 55 g

Qwizz Protein Bar

Qwizz Protein Bar

Tyčinka s proteinovými křupinkami a karamelem

24 x 60 g

Bar! Protein Bar

Bar! Protein Bar

Proteinová tyčinka s vitamíny

24 x 55 g

Bestseller

Excelent Protein Bar

Excelent Protein Bar

Bestseller mezi proteinovými tyčinkami

18 x 85 g

Z našeho blogu

Proteinové tyčinky – proč si je koupit, kdy je zařadit a podle čeho vybrat

Proteinové tyčinky – proč si je koupit, kdy je zařadit a podle čeho vybrat

Dnešní trh již nabízí širokou škálu funkčních potravin a tipů na svačinky během dne. Bezesporu sem patří i oblíbené proteinové tyčinky. Ale jak si vybrat tu správnou a podle čeho se orientovat? Přinášíme vám pár tipů, ať již hledáte tyčinku s vysokým obsahem bílkovin, nebo se zaměřujete spíše na snížený obsah cukrů.

Tyčinky, nejen sladké potěšení

Tyčinky, nejen sladké potěšení

Tyčinka, co dobře chutná, už dávno nemusí být jen sladkost plná prázdných kalorií. Správně zvolená tyčinka může být plnohodnotná svačina, palivo pro náš sportovní výkon, pomocník při dietě nebo taky rozumná náhrada dezertu. A jak správně tušíte, rozdíl není v tom, jakou lákavou barvu obalu tyčinka má, ale ve složení a tedy i účelu, pro jaký tyčinka vznikla.

Jak vybrat správný protein?

Jak vybrat správný protein?

Bílkoviny jsou zásadní pro růst, regeneraci i udržení svalové hmoty. Dostatečný příjem bílkovin je důležitý pro celou populaci, avšak u sportovců je jejich příjem obzvlášť důležitý pro jejich výkon a doplnění esenciálních aminokyselin. Proteinové doplňky představují praktický způsob, jak doplnit kvalitní bílkoviny kdykoliv v průběhu dne i po tréninku.

Principy jak efektivně podpořit tvarování těla a zbavit se přebytečného tuku

Principy jak efektivně podpořit tvarování těla a zbavit se přebytečného tuku

Častou příčinou neúspěšného hubnutí je až příliš silně zažitý nesprávný životní styl, slabá motivace a nedostatečná informovanost. Také je třeba si uvědomit, že mnohaleté přibírání nelze odstranit krátce trvající dietou.

Proteinová tyčinka není jídlo, ale chytrá svačina

Proteinová tyčinka by neměla nahrazovat plnohodnotnou stravu. Funguje skvěle jako svačina mezi obědem a večeří, jako rychlé doplnění bílkovin po tréninku, nebo když ve spěchu nemáte čas si nic uvařit. Bílkoviny zároveň přispívají k růstu a udržení svalové hmoty a mají vyšší sytící efekt než stejné množství kalorií ze sacharidů či tuků.

Časté dotazy

Kolik bílkovin by měla mít kvalitní proteinová tyčinka?

Pro označení s vysokým obsahem bílkovin musí být alespoň 20 % energetické hodnoty z bílkovin. V praxi to znamená přibližně 20–25 g bílkovin na porci.

Mohou proteinovou tyčinku jíst i děti?

Ano, pokud tomu odpovídá poměr živin. Vhodná proteinová tyčinka pro děti od 3 let je například Protein Bar, díky svému složení.

Objevte sílu kreatinu

3 g kreatinu v jedné dávce.

Vyzkoušet
Objevte sílu kreatinu

Pořádně šťavnatý ionťák

Isodrinx
Pořádně šťavnatý ionťák

Proteinové latéčko pro chvíle pohody

Vyzkoušet
Proteinové latéčko pro chvíle pohody