Tomuhle čokoládovému pokušení se těžko odolává! Vyzkoušeli jsme za vás jejich zdravější verzi plnou bílkovin, bez přidaného cukru a mouky, navíc jen z pár ingrediencí a výsledek je dokonalý!
Na malý plech a cca 8 ks budete potřebovat:
Banány vybírejte opravdu zralé, až lehce přezrálé a rozmačkejte je v míse vidličkou. Přidejte 2 vejce, 60 g rozpuštěné hořké čokolády, lžíci kakaa a Nutrend čokoládový prášek na palačinky. Pokud chcete něco extra doporučujeme přidat ještě lžíci vašeho oblíbeného ořechového másla! Těsto dobře promíchejte a přelijte na menší plech s pečícím papírem. Pečte v horkovzdušné troubě na 180 stupňů cca 10-15 min, podle toho, jak máte rádi brownies propečené.
Ještě horké brownies potřete zbytkem rozpuštěné čokolády a ozdobte podle libosti.
Hodnoty na 1 ks brownies: 132 kcal, 6 g bílkovin, 11 g sacharidů, 7 g tuku
1.1.2013
Petra Kvitová doporučuje
na váš první nákup, stačí zadat váš e-mail.
Slevový kód aktivujete kliknutím na tlačítko níže. Nebo jej můžete zadat ručně v 1. kroku košíku.
Váš kód
Zkopírováno do schránky.
Vaše e-mailová adresa byla již byla použita k vyplnění formuláře.
Až 23 g bílkovin a 5 g BCAA v jedné dávce.
3 g kreatinu v jedné dávce.
a získejte přehled o aktuálních akcích a novinkách.
Doprava ZDARMA při nákupu nad
Vyberte si dárek ke každému nákupu
Speciální akce každý měsíc
Používáme kvalitní a značkové suroviny
Rychlá expedice vaší objednávky
Nutriční poradenství pro vás
Copyright © 2025 NUTREND D. S., a.s. Všechna práva vyhrazena