Protein Pancake

Dobrý den, místo PANCAKE bez příchuti vyrábíme NATURAL, viz.odkaz:https://www.nutrend.cz/produkt/protein-pancake-463/650-g-natural

Dobrý den, kalorická hodnota je na porci z 50 g prášku, přidáváte na přípravu jen vodu, takže se již pak kaloricky nic nemění, zapište tedy tak, jak je uvedeno. S pozdravem Mgr. Janka Jančíková

Dobrý den

Ano, odměrka je součástí balení o hmotnosti 750 gramů.

M. Tůček

Dobrý den

Na rozdíl od marketingového klamu konkurenčních prodejců se pokusím vysvětlit skutečné benefity a zápory diet s názvem keto.

Skutečná ketodieta se využívá v lékařství k léčbě některých neurologických onemocnění (například epilepsie). Je založená na sníženém příjmu energie ze sacharidů (nikoliv pouze z cukrů), současně zvýšeným příjmem energie z bílkoviny a zejména pak z tuků, které se při skutečné ketodietě podílí na celkovém příjmu energie až ze 70%! Právě díky vysokému obsahu tuků je třeba u tohoto typu diety lékařského dozoru a vedení! Zejména správná kompozice jednotlivých mastných kyselin z přijímaných tuků ve stravě hraje důležitou roli v souvislosti se správnými hladinami cholesterolu v krvi a kardiovaskulárním systémem jedince.

Laické a současně módní stravování nazývané ketodietou odpovídá spíš dietě vysoko-proteinové, která z dlouhodobého hlediska není pro člověka příliš prospěšná. Tato dieta je založena na vysokém příjmu bílkoviny ve stravě a podobně jako u skutečné ketodiety i zde je cílem snížit uhlohydráty (sacharidy) ve stravě. Z krátkodobého hlediska je vysoko-proteinová dieta efektivní, ale z dlouhodobého hlediska se taková strava vyznačuje nedostatečným příjmem vlákniny, a to je významnou hrozbou pro vaše střeva. Dalším nepříznivým faktorem vysoko-proteinové diety je zátěž pro játra a ledviny (vlivem nepřiměřené tvorby amoniaku a jeho následným odbouráním zvýšený výskyt močoviny v těle).

Většina podobných stravovacích experimentů vede k jojo-efektu. Pokud i přes uvedené informace chcete v jakékoliv dietě tohoto typu pokračovat, vybírejte produkty nejen s minimem cukrů, ale i s minimem sacharidů. Na místo proteinových palačinek nebo proteinových tyčinek, které sacharidy obsahují vždy, lze za tímto účelem volit sypké směsi s vysokou koncentrací bílkoviny, jako například HYDRO WHEY, 100% WHEY ISOLATE, ISO WHEY PROZERO, 100% BEEF PROTEIN, MICELLAR CASEIN. Do tohoto typu diet také můžete zvolit produkt OMEGA 3 PLUS SOFTGEL CAPS.

M. Tůček

Dobrý de

Podobně jako u přípravy běžných palačinek se některé pánve promazat musí a jiné nikoliv. Pro jistotu bych jemnou vrstvu tuku pro přípravu použil.

M. Tůček