Léto 2025 bude patřit hudbě, emocím a společným zážitkům. A právě proto se stal NUTREND součástí comebackového turné Marka Ztraceného (je) ZPÁTKY TOUR 2025, a to nejen jako partner, ale také jako aktivní součást každého koncertu. Na všech zastávkách turné totiž přivítáme fanoušky v naší zážitkové NUTREND zóně s projektem Vidět Srdcem, který propojuje pohyb, zdraví a radost z objevování.
Léto je v plném proudu, a proto jsme si pro vás připravili 6 tipů na lehké a rychlé letní svačinky s orientačním propočtem živin. Teplé počasí nám snižuje pocit hladu. A právě proto je potřeba myslet na to, že i když si tělo nepotřebuje dělat zásoby pro efektivnější termoregulaci, jako je tomu v zimních měsících, tak stále potřebujeme přijímat dostatečné množství živin, zvláště pak pokud sportujeme.
Pravidelný pohyb je pro všechny z nás prvním krokem k lepší kondici, zdraví i psychické pohodě. Pokud se chystáte na náročnější venkovní aktivity, jako jsou horská turistika, běhání v přírodě nebo dlouhé jízdy na kole, je dobré tělo na tuto zátěž postupně připravit.
Tajemství úspěšného běžce, ale i všech ostatních sportovců, tkví nejen v tréninku, ale také v promyšlené výživě, hydrataci a regeneraci. Objevte 10 klíčových zásad, díky kterým dostanete z každého kroku maximum!
Správná výživa a doplňky stravy hrají klíčovou roli ve výkonu každého hokejisty. Ať už jde o energii před zápasem, hydrataci během hry nebo regeneraci po náročném tréninku, vhodné suplementy mohou výrazně podpořit vaši výkonnost i zotavení.